A Prefeitura de Guarulhos informou, em 1º de outubro, Dia Nacional e Internacional do Idoso, que o Projeto Ativação 60+ chegou a 120 polos e reúne cerca de 11 mil idosos.
As atividades físicas adaptadas e monitoradas são promovidas gratuitamente pela Subsecretaria do Idoso de Guarulhos. Inaugurada em 2025, a iniciativa promove saúde, qualidade de vida e envelhecimento saudável e ativo.
Entre as práticas oferecidas estão alongamento, pilates, dança e exercícios para desenvolver agilidade e coordenação motora. As atividades têm o acompanhamento de um instrutor especializado.
Atividades e participação no Ativação 60+
O projeto também oferece aulas de inclusão digital, canto e coral. Os participantes contam ainda com acolhimento de psicólogo e assistente social, além de atendimento nutricional.
A socialização também faz parte das práticas desenvolvidas nos polos. A participação no Ativação 60+ é gratuita.
Os interessados podem localizar a unidade mais próxima de casa no portal oficial do projeto: https://www.guarulhos.sp.gov.br/ativacao60.
O Dia Nacional e Internacional do Idoso é celebrado em 1º de outubro. A data aborda o cuidado com a saúde física e mental da população idosa, a conscientização sobre os diferentes tipos de violência que esse público pode sofrer e temas como direitos, dignidade e inclusão social.
Segundo a Prefeitura de Guarulhos, a marca de 120 polos é celebrada na mesma data. O projeto reúne atividades físicas, aulas, serviços de acolhimento e ações voltadas à convivência dos idosos.
